Apa itu Kodependensi Dalam Suatu Hubungan?

kodependensi
Gambar diambil dari krokdozdrowia.com

Kodependensi adalah seseorang dalam menjalin hubungan rela berkorban untuk pasangannya hinggga kehilangan jati dirinya sendiri. Maksudnya adalah salah satu orang dalam suatu hubungan itu selalu berkorban untuk pasangannya.

Apabila terjadi kodependensi dalam hubungan cinta, biasanya seseorang dalam hubungan tersebut akan selalu bergantung pada pasangan. Sifat dikenal dengan istilah yang lebih populer yaitu “adiksi relasi” atau “ketergantungan dalam hubungan”.

Orang yang kodependen terhadap pasangannya biasanya bergantung secara emosional dan sering mengorbankan dirinya sendiri agar pasangan bahagia. Karena ‘membutuhkan’ orang lain, terkadang bukan karena adanya cinta disana, tapi ketakutan atau rasa percaya diri yang rendah.

Kodependensi

Gambar diambil dari unitedwecare.com

Konsep ini mulai dikenal tahun 1980-an. Perilaku seperti ini dikenal dengan istilah yang lebih populer yaitu “adiksi relasi” atau “ketergantungan dalam hubungan”.

Pasalnya orang yang kodependen tidak mengutamakan kebutuhan sendiri dan memberikan terlalu banyak kepada pasangan. Terdapat dua tipe kodependesi. Berikut adalah penjelasannya:

1. Kodependensi Pasif

Kodependensi pasif adalah kondisi yang dimana dalam suatu hubungan salah satu orang akan memberikan lebih banyak cinta, rasa hormat, dan perhatian. Ciri-cirinya adalah: