Pivot merupakan gerakan di mana salah satu kaki menjadi porosnya sementara posisi tangan memegang bola. Hal ini sangat berguna dalam menghindari pemain lawan yang ingin merebut bola. Sebagai teknik dasar dalam olahraga bola basket, pivot memiliki peranan yang vital dan harus dikuasai dengan baik.
Meskipun terlihat sederhana, pivot memerlukan teknik yang tepat. Kesalahan dalam melakukan pivot dapat berpotensi menjadi pelanggaran bagi tim, sehingga penting untuk melakukan gerakan ini dengan benar.
Manfaat Gerakan Pivot dalam Bola Basket
Ternyata gerakan ini memiliki manfaat dan tujuan, yaitu sebagai berikut:
- Mengecoh Musuh: sehingga mempermudah pemain untuk mencetak poin dalam jarak dekat.
- Mencari Celah: biasanya pemain akan mencari celah dan waktu yang tepat untuk melakukan passing dan shooting.
- Melatih Keseimbangan: keseimbangan tubuh yang baik sangat dibutuhkan karena pivot dilakukan dengan putaran penuh dan cepat. Hal ini untuk menghindari pemain terjatuh/cedera.
Jenis Gerakan Pivot dalam Bola Basket
1. Pivot ke Depan (Front Pivot)
Dilakukan untuk melindungi bola dari sergapan musuh dengan cara:
- Berdiri tegak dan kedua kaki dibuka selebar bahu.
- Salah satu kaki digunakan sebagai poros.
- Kaki satunya lagi dipindahkan melalui depan badan.
- Berat akan dipindahkan sesuai dengan arah gerakan putaran badan.